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「そのまんま」は今 ()
「そのまんま」「ありのまま」が良いって言われてるし、私もブログでそれらしく書いてたりしますよね。前回のブログの内容とまた被ってしまうけど、、、「ありのまま」を目指すと、また「ありのまま」から遠ざかるパラドックスって言うのは、、今がまさに「ありのまま」なのに〜自我は「違う!こんなはずじゃない」「もっと本質は素晴らしいはず」っつうて、「ありのまま」を否定し始めますのやな、、、 どない転んでも、自我さんは今に留まることを拒否る癖があるんですな〜💦 ネガティブな感情も、良くなろうとする思考も、自我を否
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手放すことを重荷にしない。。 ()
このブログでも、癖を手放しましょう〜とか、自我の仕業なんですよね〜とか、正解を知ろうとする必要ないんですよね〜なんて、、、何回も書いてますけど、、、😆 こうやって、「〜〜〜しましょ〜〜」って書いちゃうと、これがまた指針っちゅうか、、、概念の上塗りになる落とし穴になることあるんですよね〜😆 癖を手放さないと!自我から抜け出さないと!正解を知ろうとしない!っていう新しい条件を作って、また探求しちゃったりするんです。私たちって、どんだけ探求好きなん?!って感じでしょ。ほらほら、「探求しちゃダメ」と
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知らないことにワクワクしてみる ()
トレガーアプローチはボディワークの一種ですが、その他多くのボディワークと同様、治療をうたうことはできません。が、その他多くのボディワークと同じく、施術を受けると体の不調が改善し、トレガーを学びに来る生徒さん達もその辺を期待して学んでいるはず、、、デス クライアントさんが来て、不調を訴えた時、それに対処、対応する知識を学び、自分の手技として身に付けるものだと思っています。逆に、クライアントさんの不調を治せなかったら、不調に対応する答えを自分が知ってなかったらダメだと思い込んでいる場合もあります。
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トレガーはタオ。。。 ()
何かを言葉として表現した途端に、全てと分離した状態を生み出してしまう。 トレガーアプローチについて、言葉で表現するのがとても難しいのはそのせいだと思う。「トレガーとは〇〇である」と言った途端に、〇〇以外はトレガーで無くなる。分離が生まれるのだ。。。いっそ、、、「トレガーとは道(タオ)である」と言うとすんなりするかもしれない。。。 しかし、私たちは言葉で理解したい、、それは正解が何処かにあると勘違いしているからかもしれない。そして、その正解を求め続けているのかもしれない。 歴代の海外のトレガーイン
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葉山で総会!^o^/ ()
ブログ、ご無沙汰してました〜先週末はトレガーアプローチの総会で葉山に。昨年、日本トレガー協会がアメリカから独立し、2年目となる集まりです。こう言うイベントは、事務局さんの作業が一番大変なのですが、運営側の一因として、やっぱり役に立たなきゃー!って思いも湧いてくるので、手放しで楽しんでばかりの気分にもなれず、ちょっと勿体無かったな〜〜って感じました。ねー😆、こう言う時に、やっぱり概念って奴が登場してくるね!😆色々気付けて面白い。 まあとにかく、まだ2年目なので、出来てないことばかりなのですが、
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テクニックはキリがない。。 ()
落ち込んでる状態が辛いですか?やっぱり苦痛ですよね?「はい!その苦痛はこうすれば楽になりますよ!」って言われたら、やっぱり食いつきそうになりますか?なりそうですよね〜😂分かります。私だって、体調不良に悩まされた時は、一刻も早くその状態をなんとかしたかったし、そのためにセラピーとか受けまくってた時期あるわ〜まあ、そう言う時期もあるよね、やっぱ。だから、それがダメな訳じゃーないんだけどね〜〜😝 だけどさ、、そう言うテクニックって、、、本当にキリがないのよね。「はい!こうやって意識を変えて、ポジテ
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放っておく事に安心してみる ()
自我は何とかしたい!傾向があるよ〜って言うてますが〜どうしても「理解したい!」って思いもあります〜。起こったことに意味や原因などを見つけて、知識として蓄えると安心するんですね。 たしかに!!情報番組で裏技や健康食品やお得技など、すっごい観たくなる昔、私の叔母が当時やってた裏技番組のネタを全てノートに記録してるのだ、と言うので私は「へー!すごい!日常色々活用してるの〜?」って聞いたら、一回もやった事無いって答えたので、みんなで爆笑した あー、、でも私もテレビで料理番組観て、メモ取っても、ほとんどや
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悟りの勘違い?! ()
緊張したり、ネガティブな感情が湧いてくると、もっと冷静な人間になりたい、何事にも動じない強い心を持ちたい。。。って思うことある〜〜💦悟ったら、もっと心静かな穏やかな人格になれるのでは?と思っちゃう〜💦 でも、、そうなることが幸せな自分と勘違いしてるちゃうねんちゃうねん 恐れとか不安とか、、、生きる上で、危機管理として必要な感情なので、なくなったら危険。だって、恐れの感情無くなったら、ビルの屋上から飛び降りたりしちゃうかもしれんでしょ〜〜?火渡りとか普通にやっちゃうでしょ〜〜 色んな感情は過去
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退屈さの中にリラックスがある ()
トレガーアプローチには揺らす手技がよくありますが、トレガー博士がその揺らす手技の時に「Boring~Boring~~♪退屈〜退屈〜〜♪」と言いながら、退屈な揺らしを繰り返すことを教えていましたもちろん、私のクラスでも「退屈な揺らし」を引き継いでます! クラスでは色々と説明していますが、実は退屈なアプローチは、マインドにたくさんの効果的な感覚を与えてくれます 自我は退屈を嫌います。退屈の穴を埋めようと動き続け、埋めたものを失うことさへ恐れ、また動き続けます。その自我の動きに制限され、忙しさの中で自
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起こることをコントロールしない ()
私は以前は、「やってくるチャンスを逃してはいけない」とか「襲ってくる災難を前もって知って、防ぎたい」とか「この先、どうすればもっと上手く流れに乗れるのか?」なんてことを知っておいたほうが良いと思っていた。つまり、未来に起こることに何がしか常に不安を持っていたってことです。 占いに行ったことも何回もあるし、リーディングしてもらったり、チャネリングしてもらったりした事だってある。もちろん、当たったこともあるし、当たらなかったこともある。リーディングで気持ちが和らいだこともなんどもある。受けべきタイミ
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